12㎏痩せた私は、近頃、筋肉トレーニングを勧められてぼちぼちやり始めた。 EMSの電流パッドをお腹と腰に貼り付け、強烈な電流に20分・・・ 最初はレベル3～4くらいでヒーヒー言っていたわたし・・・だったけど、 最近はレベ […]

今日のテーマは『みんなで口呼吸をやめて、鼻で呼吸しよう！』です。   最近口をポカ～～ンとあけて、くちで呼吸するこどもや若者が、かなり増えてきています。 そして、多くのひとが、『自分は鼻からではなく、口から空気 […]

今日は、歯のことについてお話させて頂く前に、 すこしだけわたしの方から、ここに居る皆さん全員に、質問があります。   生徒さんだけでなく、保護者の方も、先生方も、できれば・・・・ わたしからの質問に手を挙げてく […]

三宅歯科医院の三宅一恵です。 はじめに少しだけ、わたしの自己紹介をさせて頂きます。 私は徳島県の板野町というところで生まれました。 今は、若い方達の間でも88ヶ所巡りが人気で、お遍路をする人が増えてきましたが、 わたしの […]

ここ2年ほど、勉強会にいけてない・・・ 最低でも月に一度は東京か大阪にセミナーに行っていたのに・・・   仕事が終わり、観音寺駅から電車に飛び乗り、坂出駅から、夜の10時発車『ミッドナイトエクスプレス』の寝台車 […]

歯は生まれながらにして強い人と弱い人がいます。 それは『遺伝』と『歯が出来る時の栄養(妊娠中から小学生まで）』によって左右されます。 したがって、妊娠中のおかあさんは、自分の歯の健康と、赤ちゃんの歯の健康の両方を考えなが […]

  生まれたばかりの赤ちゃんの口の中には虫歯菌は存在しません 赤ちゃんは無菌状態で産まれてきます。では、いつ？どこから？虫歯菌に感染するかといいますと・・・   保護者や周囲の大人からの食べ残しや、同 […]

夫が去年の２月9日に亡くなった。 まさか前日の夜。。。普通に仕事をして、さらにゴルフの打ちっ放しにいけるほど元気な夫が。。。 夜にお風呂から出て、漫才のお笑いコントを観て、ゲラゲラ笑いながら焼酎に梅を入れて 冷しゃぶとも […]

令和4年、新しい年を迎えました。 今年もどうぞ宜しくお願い致します。   5年前くらいに、私は左側の腰の腰痛に悩んでいました。 どこかに良い接骨院はないのかな～？と調べていると、ヒット！   『たま鍼 […]